自律神経失調症– tag –
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私が想うこと
人間は自然治癒力をそなえている 〜 その力を利用した自律神経整体です
自律神経整体の施術を初めて受けた方は、必ず驚きます。「すごーい!ゴッドハンドだぁ!」と言って驚くのではありません。どちらかといえばガッカリかもしれません。「これで治るの?・・・」人間は素晴らしい自然治癒力をそなえています。この力を最大限に活用するのが自律神経整体なのです。 -
心と身体のこと
原因不明の不調に悩む方へ 〜 変わる人と変わらない人の違い
病院で異常なしと言われ、原因不明の不調に苦しむ方々へ。変わる人と変わらない人の行動の違いに注目し、改善への一歩を踏み出しましょう。施術者の視点から、変化の鍵を探る。 -
私が想うこと
心整体 いきいき堂 5年目に入ります 〜 今年も真の癒しを探求する
心整体 いきいき堂が4周年を迎え、新たな年を迎えました。過去4年間、多くの方々に支えられながら、不調や疲れに悩む方々の健康と幸福をサポートしてまいりました。今年も「真の癒し」を追求し、患者様の元気と希望に寄り添っていきます。 -
日々のこと
2023年振り返り 〜 健康・仕事・プライベートでの1年
2023年が終わりに近づく中、この一年を振り返ってみました。健康、仕事、プライベートの面で様々な出来事がありました。体重増加や仕事での成長、家族との特別な時間など、様々なことを経験しました。来年への抱負や感謝の気持ちを込めて、この一年を振り返ります。 -
心と身体のこと
判断しすぎる心が引き起こす悩みとその影響
この記事では、判断しすぎることが引き起こす心の負担や身体への影響について解説しています。過剰な判断は不安や憂鬱などの心の問題を招くだけでなく、身体の健康にも影響を与える可能性があります。無駄な判断を減らし、心と身体のバランスを保つための方法について知りたい方におすすめの記事です。 -
心と身体のこと
心の反応を抑える方法③ 〜 心の状態を理解し無駄な反応を抑える
心の状態を理解し、無駄な反応を抑える方法を学びましょう。今回は、貪欲、怒り、妄想の3つの心の状態に焦点を当て、それぞれの特徴と対処法を解説します。体の感覚を意識することで、妄想から抜け出し、心を静める方法を探求していきます。 -
心と身体のこと
心の反応を抑える方法 〜 言葉で確認する習慣の効果
日常のストレスや苦しみを抑える方法として、「心の状態を言葉で確認する習慣」を紹介します。この方法を実践することで、心の反応を抑え、メンタルヘルスを改善することができます。具体的な方法や効果について知りたい方は、ぜひご覧ください。 -
楽しむこと
広島の歴史ある神社、多家神社を初めて訪れて
広島市南区生まれ、南区育ちの私が、57歳にして初めて多家神社を訪れました。この神社は府中町に位置し、広島ではあまり知られていないかもしれませんが、古事記&日本書紀にも記される歴史ある場所です。神武天皇が日本を平定する際にお立ち寄りになったことでも知られています。 -
心と身体のこと
7つの欲求の中で一番厄介なもの、それは「承認欲」〜 ベストセラー本でのアドラー心理学の教えを解説
ブログ記事では、人間の本能である「7つの欲求」の中でも特に厄介な「承認欲」について詳しく解説します。ベストセラー本で紹介されたアドラー心理学の視点から、承認欲の正体やその影響、対処法について探ります。自己受容の重要性を理解し、心の不満から解放される方法について考えてみましょう。 -
私が想うこと
求める心との向き合い方 〜 悩みや苦しみの根源を探る(続き)
悩みや苦しみの根源を探るシリーズの続き。今回は、なぜ私たちは執着するのか、そしてその解放方法について探求します。心の欲求や渇愛といったメカニズムを解説しながら、心の安定を求める方策に迫ります。
