ブログ 〜 掌ひとつで紡いでいく

サラリーマン時代の私は「お金を稼ぐため」に生きていました。今は違います。生きる目的に気づくと、毎日も、身体の不調も変わっていく。私自身の体験からお伝えします。

AIが仕事を代替していく時代に、「人間は何のために生きるのか」という問いがますます重要になると言われています。実はこの問いは、病院で異常なしと言われながら不調に苦しむ方たちの根本にある問いと、同じものです。

朝起きると、鉛を背負ったような重さがありました。通勤バスの中で急に吐き気がして、会社では前頭部が痛くなる。検査に行くほどでもない、でも何かがおかしい——そんな日々を過ごしていたサラリーマン時代のことを、今日は書こうと思います。

「生きる目的って何ですか？」と聞かれたとき、すぐに答えられる人はほとんどいません。でも、目的のない毎日を義務だけでこなし続けると、体はある日突然、悲鳴を上げます。整体師として多くの方の体に触れてきた私が感じてきた、「生きる目的」と「体の状態」の深いつながりをお伝えします。

テレビ電話越しに娘婿が教えてくれた桑田佳祐の新曲。「人生、深刻になり過ぎなくていいじゃん」と肩を叩いてくれるような世界観に、思わず唸りました。

40代・50代になってから急に疲れが抜けなくなった、という方は少なくありません。マッサージしても取れないこり、検査で異常がないのに続く違和感——これは意志や体力の問題ではなく、加齢とともに変化する自律神経と、身体のリズムの乱れにあります。

「自律神経を整えるために何かしなきゃ」と思っていませんか？実は、特別なことは何もいりません。整体師が日々実践している、シンプルで無理のない暮らし方をご紹介します。

疲れているのに眠れない、やる気が出ない、なんとなく体が重い——でも病院では「どこも悪くない」と言われる。そんな経験、ありませんか？実はその状態こそ、いちばん変われる入口にいるサインかもしれないのです。

長年、体の不調で悩んでいるのに、なかなか変われない方がいます。その理由は「治療法の問題」ではなく、意外なところにあるかもしれません。

「整体師なのに、なぜ思考の話をするの？」—その答えは、6年間の臨床から見えてきた「体は思考の結果物だ」という気づきにあります。