掌ひとつで紡いでいく

私は「人生に希望を持って、いきいきと暮らせる人を増やしたい」ということを生きる目的としている。ここに繋がるよう日々、つらい症状をお持ちの方と向き合っている。

メンタルクリニックでパニック障害と診断された10代の女性。本日は2回目の来院となった。

頭痛やめまいで悩まされていた30代女性。本日の施術セッションについて振り返ります。

起立性調節障害と診断された中学生男子。本日の施術セッションについて振り返ります。

興味深い本をお客様から貸していただきました。その本の内容は「脳の使い方を変えるだけで不調が改善する」というものです。自律神経失調症、パニック障害、起立性調節障害、頭痛・めまいにも関連してくる内容だと思いましたので、本記事で一部ご紹介します。

私が専門特化している自律神経失調症、パニック障害、起立性調節障害、頭痛、めまいなどの原因がよくわからない不調も筋肉が大いに関連していることもわかりました。私は自分の経験もあって、そこに着目しはじめました。なぜ着目するようになったか理由をお話ししたいと思います。

昨夜、私が師事している心身楽々堂 西田先生が主催のお話会にZoomで参加しました。テーマは「深いところから突き上げる魂の望みに気づき、本来の自分を生き切る自分になる」です。本テーマのゲストは木戸章子さんでした。私が印象に残ったことを一部抜粋してご紹介します。

私がサラリーマン時代にパニック障害になりそうだったお話をしたいと思います。何かの参考になると幸いです。

9月より改編したWebサイトをご覧いただいています。これからも伝わりやすくなるように読む方の立場に立ち、カッコつけずにしっかり私の想いを綴っていきたいと思いますので、これからも引き続きよろしくお願いします。

筋肉の過緊張が自律神経失調症やパニック障害、起立性調節障害、頭痛、めまいなどの症状を引き起こしています。と、私がことあるごとに説明をしておりますが、本日は筋肉の過緊張のメカニズムを解説したいと思います。

4/12(金)臨時休業して、私の出身整体塾の新年度講座第1回目にオブザーバー参加しました。今回の参加目的は整体技術や生き方や在り方を指導する立場になることに挑むためです。指導者目線で講座に参加してきました。その想いを綴っております。

"思考は現実化する"というワードは皆さんもよく耳にしてきたのではないかと思います。私も3年前にそのワードを知って、思考してみるものの現実化したことはなく、よくわからないものとして扱ってました。ここで紹介する雑栗わかるさんの解説はよくわかるものでした。私にとってはですけどね。

老子の言葉に「無為自然」という言葉があります。この「無為自然」は、私たちの教えである心整体法の思想の根幹でもあります。現代社会において、「無為自然」ではない生き方、働き方、健康の考え方になり、生きづらさを感じている方がとても増えているのではないかと思います。

私が運営している心整体 いきいき堂は「心整体法」の思想に基づいて運営しています。「心整体法」とは何かを本ブログで解説させていただきます。ただ単に身体に触れて症状を回復させるだけの整体とは少し違います。ご興味のある方はお読みください

ポイ捨て空き缶が落ちていた時、あなたならどうしますか？その時"自分の在り方”について考えたことはあるでしょうか？私は深く考えたことがありませんでしたが、ある書籍を読み、"在り方の基準”というものを知ってから、納得し、これからの人生をどう在るのか、自分で決めることができました。"自分の在り方”しだいでは慢性不調から脱することができるかもしれません。

私の整体院で詳しく話を伺うたびに、現代日本の医療のあり方に大きな疑問を感じてまいりました。しかし、最近は現代医療に問題があるのではなく、それを選択する私たち生活者側に真の問題があるのではと思うようになりました。

昔から、「病は気から」という言葉があります。「気持ちの持ちようで、病気は重くも軽くもなる」という意味を表しています。誰もが生活の中で感覚として「病は気から」を理解されていると思います。アメリカの精神分析学者が次のように言っています。「生物学や医学の分野においては無視されているものの、"心が体を支配する"という事実は、われわれが日々の生活の中で体得している最も基本的な事柄である」。心が体を支配することを西洋東洋問わず、多くの人々が体験として実感しているといえますね。

2月10日(土)・11(日)と2日間、私が学んだ整体道場で行われた研修に参加してきました。私は決めています。学び続けること、挑戦し続けること。今回は共に学んだ仲間が新たに挑戦することになり、お祝いも兼ねておりました。

ある若者がうつ病になったと訪ねてきました。その若者は「生きる目的」がわからなくなっていました。そのため、視野が狭くなり、自分の足元しか見えていなく、人間関係のもつれなどに焦点が合ってしまっていました。よくよく聴いてみると若者にはやりたいこと、つまり「生きる目的」がありました。世界に飛び出して、世の中に貢献したいと思うことがありました。

アルントシュルツの法則というのをご存知でしょうか。弱い刺激をすることで神経機能を喚起し、中程度の刺激で神経機能を興奮させ、強い刺激は神経機能を抑制し、最強度の刺激で停止するという法則です。

昨日は臨時休業してサッカー観戦してまいりました。新しいスタジアムでのサッカー観戦はとても気持ちのいいものでした。これからもたびたび観戦に訪れたいものです。

2023サザンオールスターズ茅ヶ崎ライブのDVDを購入しました。昨年行われた茅ヶ崎ライブを息子と初めて行ったので、記念にしておこうと思ったことと、サザンオールスターズ45周年の記念でもありますので購入しました。デビュー当時から応援していたので、私の人生とほぼ並行し、思い出と共にいろんな曲が心に沁みます。

今日は焼山ジュニアサッカー部主催のサッカー大会に行ってみました。サッカーというスポーツで繋がり、いろんな方が関わり、地域の子供達をみんなで育てていく。そこで育った子供達がやがて大人になり、順送りしながら継続していく。そんな現場を見て、今日はとても充実した気分になりました。

心整体 いきいき堂の岩野です。2023年大変お世話になりました。失礼かと思いますが、今年も様々な方々と出会い、セッションさせていただいたことで、経験値も増え、成長させていただきました。心より感謝申し上げます。来年もより一層皆様のお役に立てるよう懸命に取り組んでまいりますのでよろしくお願いいたします。

早いもので今年も残り1ヶ月。今月も淡々と自分のルーティンである神社詣りを済ませました。地元にある小さくて無人の神社ですが、とても心が落ち着く好きな場所です。向日原神社を紹介します。

本日は神社詣りしてきました。古事記＆日本書紀に記されているとても歴史ある神社が広島県安芸郡府中町にあります。その多家神社（たけじんじゃ）をご紹介します。自律神経不調などでお悩みの方もこのような厳かな場所で心落ち着かせてみるのも良いかと思います。

私の毎月のルーティンは神社詣り。清々しい日に厳島神社へお詣りできました。ありがとうございます。

今年の7月から坐禅を始めた。月に一度、道心寺の参禅会に参加する。始めるきっかけとなったのは、私自身の変化である。心穏やかに信念を全うしていきたい。整体開業して3年経過した今、自身の心を見直そうと思ったのである。

出雲に行けば美味しい店がたくさんあるが、広島で食すとなると店数はかなり少ない。少ないながら、広島で「出雲そば」を楽しめる店「いいづか」は私のお気に入りです。

「いきいきブログ」に私の趣味やグルメやその他楽しんでいることを掲載することにした。今回はグルメ情報である。

「心整体法」のワンディセミナーを開催することとなりました。整体に興味がある方、自分や家族が痛みや病気で苦しんでいる方、生き方や働き方に迷いや悩みがある方、将来的に脱サラ起業を目指そうとお考えの方、新しい概念や技術を学びたいプロの治療家やセラピストの方まで、どなたでも参加いただけます。ご興味のある方はぜひお申し込みください。