朝起きれない– tag –

検査では異常なし。でも朝になると体が鉛のように重い。20年続いた原因不明の不調の正体は「身体の過度な緊張」でした。筋肉量が多い人ほど気づきにくい、身体のサインとは。

朝起きられず、不登校状態が続く中学生。 自律神経や運動不足だけでは改善しなかった理由は、「自分は悪い人間だ」という強い思い込みでした。 事実と思い込みを分けて見えてきた、本当の回復の糸口とは。

朝がしんどくて学校に行けない。そんな10代の男の子と向き合う中で見えてきたのは、「我慢」や「不安」によってエネルギーを失っている心の状態でした。体をゆるめながら、彼の“生きる力”を取り戻していくプロセスを記します。

不眠・引きこもり状態だった青年が、整体を通じて少しずつ心身の回復を果たし、「農業をやってみたい」と自分の意思で新たな一歩を踏み出した体験記です。誰にでもある「生き方の迷い」と、そこからの再出発に光を当てます。

頭痛、めまい、不眠、倦怠感……原因がはっきりしない不調に悩んでいませんか？当院には、病院で異常が見つからず途方に暮れて来院される方が多くいます。この記事では、そうした不調の背後にある「過緊張」と「思考のクセ」に注目し、無痛療法と生き方の見直しによる改善への道をお伝えします。

「うちの子は部活でたくさん運動しているのに、なぜ朝になると起きられないの…？」 そんな親御さんのお悩みにお応えします。 運動している子ほど意外と起こりやすい 静止転位 という身体のクセと、自律神経との関係をわかりやすく解説。 お子さんの朝の元気を取り戻すヒントが見つかるかもしれません。

最近、若い方や学生さんを中心に「朝起きられない」「布団から出られない」というご相談が増えています。これは心の問題だけではなく、身体そのものの“誤作動”が深く関わっていることがあります。この記事では、自律神経無痛療法の視点から、身体を動かさない生活と朝の不調との関係を詳しく解説します。

「もう仕事が続けられないかも…」そう語られていたお客様。頭痛やめまい、指や脚の痛みなど、多くの症状を抱えて来院されました。8回目の施術で驚きの変化が。今では薬もサポーターも不要に。「私でも変われるんだ」と感じられたその体験とは？

最近、心整体 いきいき堂には小学生をはじめとする若い世代の来院が増えてきました。頭痛や胃の不調、朝のだるさ、首や肩の強いこりなど、原因がはっきりしない不調に悩まされている子どもたちが多くいます。この記事では、そうした若い世代の不調の背景にある“体の緊張”と、それにどう向き合えばよいのかを整体師の視点からお伝えします。

頭痛・肩こり・不安・動悸など多くの不調に悩んでいたお客様が、当院の施術を通じて症状の改善と生きる目的を見つけた体験談をご紹介します。心と体の健康を取り戻したい方は、ぜひご覧ください。