不眠– tag –
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お客様の声
高校2年生の男子が長引いていた、吐き気や頭痛・めまいなどが改善しました 〜 呉市 男性 10代
高校2年生の生徒が、長引く吐き気や頭痛、めまい、肩こり、首の痛みなど、学校生活に支障をきたす体調不良を、心整体 いきいき堂で改善した体験談。睡眠の質が向上し、勉強や部活動にも集中できるようになった成功例をご紹介しています。長引く症状にお悩みの方は、ぜひご覧ください。 -
お客様の声
日勤・夜勤の交代勤務による腰痛と不眠を改善 〜 呉市 20代 男性
20代男性の交代勤務による腰痛や不眠を改善した事例をご紹介。精神的ストレスが身体に与える影響を緩和し、希望を取り戻すことで、腰痛や首・肩のこり、不眠が改善されました。心整体 いきいき堂で、夢を追いかける力を取り戻した体験談をぜひご覧ください。「希望とは、見えない光に導かれ、前に進む力である。」 -
心と身体のこと
長年の不眠でお悩みの方へ 〜 心整体 いきいき堂で新しいアプローチを
長年の不眠症に悩まれている方へ。心整体 いきいき堂では、薬に頼らない自然療法で快眠をサポートします。一人ひとり丁寧にカウンセリングを行い、根本的な原因を探り、健康的な眠りを取り戻すお手伝いをいたします。 -
心と身体のこと
身体の緊張と不調を解消するアプローチ
心整体 いきいき堂は、身体の緊張や不調に悩む方々に最適な施術とアドバイスを提供します。自律神経のバランスを整え、深い呼吸を取り戻すための体操や呼吸法を指導。精神的ストレスや睡眠の問題にも対応し、リラックスと健康をサポートします。 -
心と身体のこと
近くを見過ぎることが引き起こすストレスと健康への影響
スマホやパソコンを長時間見続けることがもたらす健康リスクについて解説します。近くを見過ぎることで生じる毛様体筋の緊張、三半規管の機能低下、姿勢の崩れによる体の不調を防ぐ方法をご紹介します。 -
心と身体のこと
現代の子供たちを悩ませる光の刺激によるストレスとその影響
現代の子供たちが抱える不調の原因の一つは、光の刺激によるストレスです。スマホやタブレット、テレビなどの人工光が交感神経を活発化させ、頭痛や不眠などの症状を引き起こします。本記事では、子供たちの心身に及ぼす影響とその対策について詳しく解説します。 -
心と身体のこと
筋肉疲労・過緊張の意外な原因と対策について
筋肉疲労・過緊張は運動だけでなく、精神的ストレスによっても引き起こされることがあります。心整体 いきいき堂では、自律神経整体の施術で慢性筋肉疲労を解消し、心身のバランスを取り戻します。詳しくは当記事をご覧ください。 -
心と身体のこと
50代女性の複合的な不調を解消する自律神経整体の施術事例 〜 安芸郡熊野町
安芸郡熊野町在住の50代女性が抱える複合的な不調症状(頭痛、肩こり、不眠、便秘など)に対する自律神経整体の施術事例をご紹介します。過緊張を解消し、身体をゆるめることで、徐々に改善を実感。長年の不調とお別れするための施術の様子を詳しく解説します。 -
心と身体のこと
50代男性の症状改善記録 〜 心と身体の不調を癒す整体施術
50代男性の不調改善記録。耳鳴りや動悸、不眠症などの症状に悩むサラリーマンが、心整体 いきいき堂での施術により心身の健康を取り戻しました。自律神経整体による効果と施術内容を詳しく紹介します。 -
心と身体のこと
スマホ依存からくる体の不調について考える
スマホ依存からくる体の不調に悩む方へ。心整体 いきいき堂の岩野が体の硬さとスマホの長時間利用の関係性について解説します。筋肉の過緊張が引き起こす頭痛やめまい、そしてその改善方法についてお伝えします。健康な生活を取り戻すためのヒントが詰まったブログ記事です。