こんにちは、心整体 いきいき堂の岩野です。このところ連日の猛暑が続いており、体調管理がますます重要になってきますね。皆さんもバテないように気をつけて、今月も元気に過ごしましょう！
私は毎月初日の朝、氏神様である向日原八幡宮と先祖のお墓にお詣りをする習慣があります。生かされていることに感謝しつつ、新しい月のスタートを切るよう心掛けています。
また、毎日の習慣として、「心の扉を開く」という言葉を音読しています。新しい月が始まる今日からは、さらに新たな気持ちで日々を過ごしていきたいと思います。
私たちの施術では、起立性調節障害やパニック障害、自律神経失調症などでお悩みの方々と向き合います。その際には、常に心を平穏に保ち、エネルギーを充填しておくことが大切です。
猛暑が続く中での体調管理は大変ですが、心と体のバランスを整えて、健やかな日々を過ごしましょう。暑さに負けず、心を穏やかに保つことが、健康な生活の一環です。
どうぞ皆さんも、健康を大切にして、この夏を乗り切りましょう！
心整体 いきいき堂では、心と身体のこと、楽しむこと、日々のこと、私の想うことなど、ブログ更新していますので、お時間許せばぜひご一読ください。最後までお読みくださり誠にありがとうございました。
検査で異常なし、原因がわからない不調でお悩みの方は「心整体 いきいき堂」へご相談ください。
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