来院する前の症状や痛みについて教えてください
長時間のデスクワーク、前かがみな生活習慣による首筋・背中の痛みや突っ張りなどの違和感を感じていました。また、血流の悪さによる手足の冷えも不快でした。
来院されてから変化がありましたか
張りつめていた筋肉がゆるみ、体全体が軽くなるような感覚が生まれました。
施術後、一番の改善点はなんですか
首や背中のこりによる不快感から、就寝時もなかなか寝付けなかったり、手足の冷えにより勉強などに集中できない日々が続いていましたが、こういった体の不快感が解消されました。
改善してからやってみたいこと、もしくは出来るようになったことはありますか
体の痛みが改善され、無理なく体を動かすことができるようになったので、柔軟やストレッチのレパートリーを増やしてもっと楽しみたい。
他の人にオススメするとしたら
施術の間、先生にお話を聞いていただき、自分を客観的に見つめ直し、自らのストレスと上手く向き合っていくことができるようになりました。心身ともに、負担が軽くなるという感覚が味わえること、さらに施術後も個人に合わせたセルフケアで痛みを治癒する方法を教えていただけるのもオススメです。
私のコメント
お客様の貴重なご意見に感謝いたします。初めての来院時にお伺いした症状は、頭痛や首のこり、肩や背中、腰の痛み、睡眠障害、不安感や下痢気味など、全身にわたる不調でした。特に首のこりが我慢できないほどの主訴であり、病院での診断結果も自律神経失調症とされました。
- 頭痛がする
- 首がこる（※最近激しくこって気分が悪い、腕にまで響く）
- 首を動かすと痛い
- 肩がこる
- 背中がこる
- 腰が痛い
- 腰が重い、だるい
- 眠れない、熟睡できない
- 不安感や焦燥感がある
- 下痢気味
- 慢性疲労や倦怠感がある
- 何となくしんどい、だるい
- 朝、スッキリ起きれない
- 寝ても疲れが取れない
当院では、身体の筋肉が過度に緊張していることに着目し、不調の原因を探りました。過度な筋肉の緊張は体液循環の不良を引き起こし、様々な不調症状を招きます。その原因として、精神的ストレスと不良姿勢が挙げられます。
N様は地道に施術に取り組み、徐々に症状が軽減されました。また、セルフケアの方法も学ばれ、日常生活での不調の改善に役立てられています。これからも健康的で充実した日々をお過ごしいただけることを願っています。
心整体 いきいき堂では、心と身体のこと、楽しむこと、日々のこと、私の想うことなど、ブログ更新していますので、お時間許せばぜひご一読ください。最後までお読みくださり誠にありがとうございました。
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