ブログ 〜 掌ひとつで紡いでいく

10週間セッションの後半では、価値観や判断基準が整い“生き方の再構築”が始まります。再発しにくい状態へ向かう理由を解説します。

10週間セッションのWeek4〜6は“本来の自分の声”が戻り始める大切な時期。身体のゆるみとともに思考や判断が変わり、生き方が整っていくプロセスを解説します。

不安や緊張が続く背景には“脳の反応パターン”があります。脳が自動で判断し身体を緊張させる仕組みを解説。気づくことで身体のゆるみが始まります。

慢性不調の大きな原因である“脳の反応パターン”。その根本にある「事実」と「思い込み」の仕分けについて解説します。この気づきが身体の緊張をゆるめ、回復の大きな一歩になります。

慢性不調の背景には、身体だけでなく“脳（思考）のクセ”が関わっています。10週間セッションは、心＝脳と身体を同時に整え、本来の自分へ戻るためのプログラムです。初回の今回はその全体像をお伝えします。

整体でもカウンセリングでも治らない“原因不明の不調”には共通する構造があります。脳の反応・自律神経の緊張・思考のクセが生む悪循環とは何か。その本質を整体師としての視点からわかりやすく解説します。

柴犬の小春を見て気づいた、誰もが生まれながらに持っている“存在価値”という真理。大人になるにつれて見失ってしまう理由と、その価値を取り戻すヒントをまとめました。

最近来られた50代女性とのセッション。 「動悸と不安感がつらい」「検査は異常なし」と悩まれていました。 数回のタッチング施術で身体の緊張がほどけ、動悸や薬の回数にも変化が…。 身体が本来持つ力について詳しくお伝えします。

意識レベルによって、同じ出来事でも“解釈”も“身体の反応”も変わります。 慢性不調がなぜ続くのか、 なぜ頑張っても良くならないのか。 ホーキンズ博士の「意識のマップ」をもとに、 心と身体の不調の根本を解説しています。

“心が弱いから不調になる”——そう思っていませんか？ 実は「心」という臓器は存在せず、感じているすべては「脳」の働きです。 不安・緊張・イライラ・やる気が出ない…。 これらはあなたがダメだからではなく、 脳が“そう反応する前提”を持っているから起きている現象 です。 本日は、10週間セッション第1話のテーマ「心＝脳」についてお話しします。