私が想うこと
“どこにでも行ける私”を思い描けた日
ひざの痛みが楽になったその先に生まれた「どこにでも行ける私」という未来像。不安が先に立っていた心が、ワクワクを語り始めた小さな大きな変化をお伝えします。 心と身体のこと
ひざの痛みは、心ががんばり続けてきた証かもしれません
立ち上がるときにひざが痛む。その背景には、関節だけでなく「長年抱えてきた心の緊張」が隠れていることがあります。身体と心を同時にゆるめる整体の視点から、回復への道筋をお伝えします。 私が想うこと
この命にありがとう。ある歌が教えてくれた、本当に大切なもの
生きる意味がわからなくなるとき。 身体の緊張と思考のクセが、心まで曇らせてしまうことがあります。 竹内まりやさんの「いのちの歌」に触れ、私が施術を通して伝えたい“本当に大切なもの”を改めて見つめ直しました。 私が想うこと
何のために働くのか?その問いは、身体にも現れる
働く理由は人それぞれ。 けれど、不満を抱えたまま働き続けると、身体は静かに緊張を溜め込み、不調として現れます。 「何のために働くのか?」という問いが、人生と健康を整える第一歩になるかもしれません。 心と身体のこと
手首の痛みは「手首」だけの問題ではなかった
手首の痛みは、手首だけの問題とは限りません。 親指付け根の激痛の背景にあったのは、首の可動制限と神経の緊張でした。 身体のつながりから見る、新しい痛みの捉え方をお伝えします。 心と身体のこと
動悸の不安からの卒業
検査で異常なしと言われても続く動悸。 不安に揺れながら来院された50代女性が、身体の緊張をほどく施術によって頓服薬のいらない日常へ。卒業までの回復ストーリーを紹介します。 日々のこと
ただ痛みを取る整体ではありません
ほぐすだけでも、矯正するだけでもない。 身体の緊張が生まれた“根”に触れていく整体。 広島・呉で珍しい心整体いきいき堂の施術の本質を綴ります。 日々のこと
体調が悪いときこそ、思い切って休む勇気を
体調が悪いのに「やらなきゃ」と無理していませんか? 実は、風邪は身体からの“強制休憩サイン”。 頑張り屋さんほど休むのが苦手ですが、回復を早めるためには「積極的に休む」ことが最短ルートになるのです。 日々のこと
ここに来ると、身体だけでなく心もほどけていく
「身体が楽になった」だけでなく、「心まで軽くなった」。 実際に届いたお客様の声を抜粋しながら、心整体 いきい堂が大切にしている施術の本質を紹介します。 私が想うこと
なぜ当院は「女性のお客様が多い」と感じるのか
当院はなぜ「女性が多い」と感じるのか。 5年半の来院データを見直すと、そこには施術のやさしさと、男女の感受性の違いがはっきりと表れていました。 整体の感じ方が違う理由を、身体の成り立ちから紐解きます。










