【薬に頼らずラクになる】生理痛と自律神経無痛療法の関係とは？

毎月のこととはいえ、生理痛がつらい…
お腹や腰が重だるく、薬を飲んでも効かない日がある。
職場でも笑顔で過ごすのがしんどい…。
そんな経験はありませんか？

　

心整体 いきいき堂では、
「生理痛は、体からのSOSサイン」だと考えています。
そのサインにやさしく耳を傾け、
身体の内側から整えていくのが、私たちが行う自律神経無痛療法です。

生理痛の本当の原因とは？

一般的に、生理痛は「ホルモンのバランスが原因」と言われます。
しかし、当院では少し違った視点から生理痛を見ています。

実は、生理痛の背景には
・骨盤まわりの筋肉の緊張
・血流の滞り
・神経伝達の異常
・身体全体の歪みやバランスの崩れ
などが関わっていることがとても多いのです。

　

骨盤やお腹まわりが硬くなってしまうと、
子宮が引っ張られたり、ねじれたりしてしまいます。
そうすると、正常なリズムで月経が行われにくくなり、
痛みや不快感が強く出るようになるのです。

　

また、冷えやストレスによって交感神経が緊張し続けていると、
子宮まわりの血管が縮み、血流が悪くなります。
その結果、痛み物質が溜まりやすくなり、
さらに痛みを感じやすい状態になってしまうのです。

自律神経無痛療法とは？

当院で行っている自律神経無痛療法は、
“痛みのある部分を押したり揉んだりせず”、
やさしい刺激で神経と筋肉の誤作動を整える療法です。

　

ボキボキと骨を鳴らすような刺激や、
力づくで筋肉をほぐすような方法ではありません。

身体にとって**「安心できる刺激」**だけを与えることで、
神経系に「もう緊張しなくても大丈夫ですよ」と
静かに伝えていきます。

　

そうすることで、
本来のリズムを取り戻した身体は、
自然と痛みを出さなくなっていきます。

改善された方の声

「毎月、寝込むほどの生理痛がありました。
でも今では、薬を使わずに日常生活を送れるようになりました。」

　

「お腹だけでなく、首や肩のコリも楽になって、
気づけば生理前のイライラも減っていました。」

　

実際に施術を受けられた方からは、
こんなお声もいただいています。

あなたの痛みも、改善できる可能性があります

生理痛は「体質だから仕方ない」と思っていませんか？
しかし、身体を整えることで、
つらい症状が和らいでいく可能性は十分にあります。

　

生理のたびに「またあの痛みが来る」と
不安になる日々から抜け出しませんか？

　

もしあなたが
「薬に頼らずラクになりたい」
「もっと快適に過ごせる方法を知りたい」
そう思っているなら、
ぜひ一度ご相談ください。

　

身体は、ちゃんと回復する力を持っています。
その力を引き出すお手伝いを、心整体 いきいき堂がおこないます。

　

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