私が想うこと– category –

人生を変える方法を探している方へ。 環境でも努力でもありません。 答えは「自分で自分を癒し、内側から満たすこと」。 問いかけ・気づき・手放しを通して、人生が静かに動き始める仕組みをお伝えします。

イライラや怒りは、なくすものではなく「気づくためのサイン」。 ネガティブな感情が教えてくれる、あなた自身の思い込みとは？

朝起きられず、不登校状態が続く中学生。 自律神経や運動不足だけでは改善しなかった理由は、「自分は悪い人間だ」という強い思い込みでした。 事実と思い込みを分けて見えてきた、本当の回復の糸口とは。

「癒しとは他人から与えられるものではなく、自分の内側から生まれるもの」。 　梯谷幸司さん・坂庭さんの教えをもとに、「思考×身体の回復メソッド」の原点を解き明かします。

小さな整体院でも、灯せる希望があります。 「潰すわけにはいかない」——その想いから生まれた、心整体いきいき堂の物語。 6.5畳の部屋に込めた“誠実に寄り添う力”を、ここに記します。

お寺の副住職との対話の中で浮かび上がった「不登校は甘えなのか？」という問い。 学校に行けない子どもたちの姿は、怠けではなく“脳と身体が限界を訴えているサイン”。 現代社会が抱える心の緊張と、そこに気づく大人の役割について考えました。

仕事や家庭の責任に追われ、感情を抑え込み続けていた40代女性。過緊張でガチガチだった体が、1年をかけて“緩む”感覚を取り戻した実話です。

広島市中区・普門寺での精進料理体験。咀嚼中に箸を置く作法や五観の偈を通じて、“食べること＝生きること”を実感した一日でした。心から「ごちそうさま」と言える体験に感謝です。

今日のセッションでは、お客様と深く語り合う時間がありました。涙あり笑いありの中で改めて感じたのは、「人の可能性に光を当てる」ことの尊さ。私の理念である「一灯照隅 万灯照国」に込めた想いを綴ります。

整体でもカウンセリングでも治らない“原因不明の不調”には共通する構造があります。脳の反応・自律神経の緊張・思考のクセが生む悪循環とは何か。その本質を整体師としての視点からわかりやすく解説します。