動悸– tag –
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日々のこと
30代になっても動けない子どもを抱え、不安に揺れる母の動悸 ─「生きる目的」を見つめる時間
60代女性。「動悸がつらく、横になって過ごす日が多い」── 深く話を聴いていくと、引きこもりの子どもを2人抱えている現実が。 母として抱える不安と、自分の生き方を見つめ直す時間となりました。 -
心と身体のこと
「調身・調息・調心」──身体を整えることから心が整っていく
1年前から続く抑うつ状態が悪化した女性との初回セッション。薬やカウンセリングでも変わらない「緊張のループ」から抜け出すために、まずは“身体から整える”というアプローチを選びました。 -
お客様の声
左腕の痛みで腕が上がらない…施術で可動域が改善し、肩こりや頭痛も軽減! 〜 呉市 50代 女性
左腕の痛みで腕が上がらず、日常生活にも支障をきたしていたお客様。施術後、驚くほどスムーズに腕が動くようになり、肩こりや頭痛の軽減も実感されました。しかし、回復の過程で一時的な痛みが出る「好転反応」も…。その経過や施術の効果について、詳しくご紹介します。 -
日々のこと
ボリヴェーガル理論がやさしくわかる本を読んで目から鱗! 〜 自律神経整体との驚くべき一致
「ポリヴェーガル理論がやさしくわかる本」で新たな発見を体験!心身の健康に直結する自律神経のバランスを整える方法を学び、日々の生活に役立てましょう。自律神経整体との驚くべき一致についてもご紹介します。 -
心と身体のこと
50代男性の症状改善記録 〜 心と身体の不調を癒す整体施術
50代男性の不調改善記録。耳鳴りや動悸、不眠症などの症状に悩むサラリーマンが、心整体 いきいき堂での施術により心身の健康を取り戻しました。自律神経整体による効果と施術内容を詳しく紹介します。 -
心と身体のこと
パニック障害との向き合い方 〜 10代後半女性とのセッション記録
整体院でのパニック障害とのセッションで得られる貴重な知見を紹介します。パニック障害に悩む方やそのサポート者にとって、セッションから得られる洞察は大きな助けとなるでしょう。 -
心と身体のこと
パニック障害に悩む方へ 〜 体の不調は心の声かもしれません
突然の動悸や過呼吸、そして病院での検査で異常が見つからずに困惑する…。パニック障害に悩む50代女性のケースを通じて、体の不調には心の影響もあることを知ってください。当院での施術を通じて、患者様の症状がどのように改善していったかをご紹介します。 -
日々のこと
パニック症状からの解放 〜 整体で体のバランスを取り戻す方法
車でトンネルに入ると不調が始まる、そんなパニック症状に悩む方へ。整体を通じて筋肉の過緊張を解消し、体のバランスを取り戻しましょう。 -
心と身体のこと
スマホ依存からくる体の不調について考える
スマホ依存からくる体の不調に悩む方へ。心整体 いきいき堂の岩野が体の硬さとスマホの長時間利用の関係性について解説します。筋肉の過緊張が引き起こす頭痛やめまい、そしてその改善方法についてお伝えします。健康な生活を取り戻すためのヒントが詰まったブログ記事です。 -
私が想うこと
人間は自然治癒力をそなえている 〜 その力を利用した自律神経整体です
自律神経整体の施術を初めて受けた方は、必ず驚きます。「すごーい!ゴッドハンドだぁ!」と言って驚くのではありません。どちらかといえばガッカリかもしれません。「これで治るの?・・・」人間は素晴らしい自然治癒力をそなえています。この力を最大限に活用するのが自律神経整体なのです。
