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大学生活での友人関係の悩みからうつ症状を抱えた20代女性が、心整体 いきいき堂での施術を通じて身体と心の緊張を解消し、将来への希望を取り戻した成功事例をご紹介します。

「ポリヴェーガル理論がやさしくわかる本」で新たな発見を体験！心身の健康に直結する自律神経のバランスを整える方法を学び、日々の生活に役立てましょう。自律神経整体との驚くべき一致についてもご紹介します。