日々のこと– category –

「自由」とは、何をしてもいいことではなく、「自分で判断し、責任を持つこと」。 コールセンター責任者時代の経験から学んだ“自由の本質”を、今に通じる教訓としてお届けします。

最近来られた50代女性とのセッション。 「動悸と不安感がつらい」「検査は異常なし」と悩まれていました。 数回のタッチング施術で身体の緊張がほどけ、動悸や薬の回数にも変化が…。 身体が本来持つ力について詳しくお伝えします。

3日前から首が痛くて回らない──。寝違えだと思って様子を見ていた30代女性。実は原因は「巻き肩」にありました。肩の位置を整えるだけで痛みが大幅に軽減した実例をご紹介します。スマホ姿勢や仕事疲労など、日常のクセが不調につながる理由を解説します。

50代女性とのセッションで見えてきた「思い込み」の正体。 小学生時代の給食体験が、大人になっても行動を縛っていた——。 私自身の体験も交えながら、“思い込み”の解き方を考えます。

60代女性。「動悸がつらく、横になって過ごす日が多い」── 深く話を聴いていくと、引きこもりの子どもを2人抱えている現実が。 母として抱える不安と、自分の生き方を見つめ直す時間となりました。

2ヶ月に1度のメンテナンスに来られている女性。今月に入り、頭痛やイライラが続き、「思考のクセ」の影響が見えてきました。感情との向き合い方について書いています。

慢性不調の背景には、身体だけでなく“思考のクセ”があります。怒りや不安の感情に支配されていた女性が、思考を見直すことで変わり始めたエピソードです。

日々見慣れた風景の中に、心を励ます言葉が隠れているものです。ふと立ち止まった朝、カレンダーに書かれた一節が深く響きました。

「騙されてもいいや」と来院された50代女性。 施術後に「頭がスッキリした」と語られました。 身体をゆるめるだけでなく、思考や脳の使い方を見直すことが、 本当の改善につながるというお話です。

10年前、苦しい判断で別れた部下から突然届いた一通のメッセージ。 そこには「お礼」と「新しいスタート」の報告が綴られていました。 人生のご縁と時間の不思議さを感じた出来事です。