コロナウイルス対策

心整体いきいき堂の岩野です。このブログでは体験を通じて、心や体が健やかにいきいきと暮らせるためのヒントやアイデアをお伝えできたらと思います。

今日は話題のコロナウイルスについて、私の思うことを書きます。

これはあくまでも私見なのでサラッと読んでください。

はっきり言います。テレビは観ない方がいいと思います。ネガティブ情報、つまり不安を煽って、心配させて、次どうなるんや、どうするんやって気にする方向に持っていって視聴率を上げる。情報取るのは個人の自由なのでこれ以上は言いませんが、これだけネガティブな情報を毎日入手して、何かメリットがありますか？不安になるだけで何も産まれていない気がします。

本題に入りますが、こういう仕事をしていると医療関係の方からも情報が入ってきます。そういった情報を耳にすると案外、人は亡くなってはいない・・・と私には聞こえるんですね。
テレビで言っているのと裏腹に。
インフルエンザとか肺炎で亡くなった人の数を数年分調べてみました。　例年と変わらないどころか少なくなってきている。亡くなった人が減ってきているようなんです。
私の調べ方が悪いかもしれませんので、自分でインターネットで調べてみてください。

いずれにせよ、不安はあるわけです。ただし、自然相手だし、ウイルスって目に見えないので、どうしたらいいのかって話になるわけですよね。マスク・ワクチンこれもテレビの情報だけを信じて、良いものなんだ！と、ただの風評で判断していることになりませんかね。

もう情報に振り回されるより、普段から何をやっておくか・・・

それは、免疫力を高めておくしかないんです。

ご批判もあるでしょうが、私見を言わせてもらうと、若い人も亡くなっていると言いますが、アメリカなどではジャンクフードやドラッグやっている人たちが亡くなっているのではないでしょうか？
病院現場で亡くなっている方、これは過労だと思います。煽られて煽られて、さらに疲れているところに風邪ひいて肺炎になって亡くなっているのではないかなと思います。
たばこを吸っていた、ガンがあった、普段から喘息を持っていたなどもあるのだと思います。
これらはインフルエンザでも同様の結果になってしまいます。ご高齢の方がかかってしまっても同様だと思います。

ですから、あまり特別視せずに普通に免疫力を高めることをやるしかないんです。
・ちゃんと寝る
・安心安全なものを食べる

ファストフードやジャンクフードを極力食べない。遺伝子組み換えしているものとか、農薬を使っているものとか・・・できる限り食べない。