自律神経失調症 どんな病気？

私が小学生の頃（約30年前）に医師から初めて言われた「自律神経失調症ですね。」という言葉。

検査しても異常はない、けれど気分が悪い、吐き気がするといった状態の時に医師からそう告げられました。

えっ！病気なの？と思ったのですが、特に治療をしたような記憶はありません。何もしなかったので不思議な思いをしたような・・・なんせ30年前のことですから憶えてないですね。

それから社会人になって、大企業に勤務したわけですが、健康診断では異常がないのに体の不調ということがよくありました。

勤務中に集中力が極端に無くなったり、目の奥がどんより重たかったり、眉間あたりから前頭部にかけて頭痛がしたり、朝起きた時が鉛を背負ったような感じだったり、朝通勤時のバスで人がたくさん乗車してくると急に吐き気がきたり、やたらと肩が縮むようなコリがきたり、思い返せばたくさん不調を抱えていたなぁと思い出す今日この頃です。

私はうつ病と言われるような診断まではされませんでしたが、一歩手前だったのかもしれません。

会社ではうつ病と診断されて、休職になった方々もたくさん見てきました。

どうやら、自律神経失調症といわれている症状はうつ病など病名とも関係してくるようなのでもう少し詳しく見ていきましょう。

結論
自律神経失調症は検査で異常が見つからないけど、体の様々な不調が続く。しかし、特定の疾患名ではない。不定愁訴と同意である。
自律神経失調症をもう少し詳しく
自律神経失調症といわれる時の症状
急増している自律神経系の疾患
まとめ

1. 結論

自律神経失調症は検査で異常が見つからないけど、体の様々な不調が続く。しかし、特定の疾患名ではない。不定愁訴と同意である。

2. 自律神経失調症をもう少し詳しく

厚生労働省 e-ヘルスネットでは次のように説明しています。

ストレスなどが原因で、自律神経である交感神経と副交感神経のバランスが崩れて出る様々な症状。
自律神経失調症は、自律神経がストレスによって正常に機能しないことによって起こるさまざまな症状の総称です。
その原因として、不規則な生活によって自律神経が興奮し続けたり、ストレスによる刺激、更年期におけるホルモンの乱れ（更年期障害）、先天的要因などが挙げられます。
全身的症状としてだるい、眠れない、疲れがとれないなど、器官的症状として頭痛、動機や息切れ、めまい、のぼせ、立ちくらみ、下痢や便秘、冷えなど多岐にわたります。
精神的症状として、情緒不安定、イライラや不安感、うつなどの症状が現れることもあります。
治療法として、ホルモン剤などによる対症療法や睡眠の周期を整える行動療法などがありますが、ストレスのコントロールと生活習慣の改善（規則的な睡眠と食事）が最も大切なことです。
厚生労働省 e-ヘルスネット抜粋

やはり厚生労働省も「さまざまな症状の総称」として自律神経失調症と呼んでいるようです。

では、どんな症状があるのか次の章で例を紹介してみます。